Ra mắt Câu lạc bộ Dân vũ, Dưỡng sinh Phước Thiền

CLB hiện có 23 thành viên. Ban Chủ nhiệm gồm 3 thành viên, bà Phan Thị Thu Vân giữ chức Chủ nhiệm; bà Nguyễn Ngọc Ánh và bà Trương Bích Chi giữ chức Phó Chủ nhiệm, các thành viên trong độ tuổi từ 60 - 80 tuổi.

Theo quy chế hoạt động, CLB Dân vũ, Dưỡng sinh Phước Thiền được thành lập trên cơ sở tự nguyện của những người có cùng nhu cầu rèn luyện sức khỏe, yêu thích các hoạt động dưỡng sinh, dân vũ và vận động theo nhạc. CLB hoạt động không vì mục đích lợi nhuận, tập trung tổ chức các hoạt động luyện tập, giao lưu văn hóa – thể dục thể thao quần chúng, góp phần nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho hội viên.

Với phương châm “rèn luyện sức khỏe – vui sống – gắn kết cộng đồng”, CLB duy trì các nội dung luyện tập phù hợp với nhiều độ tuổi, trong đó chú trọng các bài dưỡng sinh truyền thống, dưỡng sinh khí công, vận động chậm – đều – liên hoàn, dân vũ tập thể và vận động theo nhạc. Các bài tập được lựa chọn, hướng dẫn phù hợp với thể trạng, góp phần tăng cường sự dẻo dai, khả năng thăng bằng, linh hoạt của khớp, hỗ trợ chức năng hô hấp, tuần hoàn và duy trì tinh thần thư thái.

Bên cạnh hoạt động luyện tập, CLB còn tạo môi trường để hội viên giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm, tham gia các chương trình biểu diễn, giao lưu, hội thi, hội diễn; qua đó tăng cường tình đoàn kết, xây dựng đời sống văn hóa tinh thần phong phú và khuyến khích người dân duy trì thói quen vận động thường xuyên.

CLB cũng phân công các tổ chuyên môn phù hợp với quy mô hoạt động, như Tổ hướng dẫn dưỡng sinh; Tổ hướng dẫn dân vũ – vận động theo nhạc; Tổ hậu cần – âm thanh – trang phục. Hội viên được tham gia các buổi luyện tập, sinh hoạt định kỳ, được hướng dẫn kỹ thuật phù hợp, đồng thời có quyền đề xuất sáng kiến nhằm nâng cao chất lượng hoạt động của CLB.

Việc thành lập CLB Dân vũ, Dưỡng sinh Phước Thiền góp phần đa dạng hóa các hoạt động văn hóa, thể dục thể thao quần chúng tại địa phương, tạo thêm không gian sinh hoạt lành mạnh, bổ ích, giúp người dân nâng cao sức khỏe, tinh thần và gắn kết cộng đồng. Đây cũng là một trong những hoạt động thiết thực góp phần xây dựng nếp sống văn hóa, khuyến khích phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” trên địa bàn phường Nhơn Trạch.